Det är dags att sluta spela charader nu. Kliva ur fantasirollen och bara vara dig själv. Visst låter det skönt! Att veta att man är enough. Det fiffiga med att våga vara sig själv är även att oddsen för att du ska…
Vi lärde känna varandra redan som barn. Du var en vän som aldrig släppte taget eller accepterade att bli åsidosatt. Du visste redan då ditt värde. För mig. Allt du gjorde var i kärlek. Jag minns när vi smet ut…
Ett till år har passerat. Med en palett av känslor och upplevelser. Med ett färgrikt spektra har olika människor passerat. Gjort avtryck. Speglat mig. Lärt mig. Gett. Tagit. Hjälpt mig att expandera. Ordet för 2018 har varit transformation. Jag har…
Att hitta sin essens. Kärnan. Och sedan ha modet att stå upp för den. Så enkelt. Och komplext. Människans ständiga utmaning. Vi tänker och tycker. På insidan. Utåt gör vi som alla andra. Sårbarhet döljer vi med ilska och attack. Vi…
Vi skapar mening genom rörelse. Det håller vårt sinne ungt och vår kropp i trim. Och då menar jag inte att springa igenom livet i hundranittio. Jag menar över tid. Balans. Båda delarna behövs för att du inte ska fastna…