Om konsten att leva med öppna armar
Fina människa som gör allt för att hålla näsan över ytan. Du trampar så musklerna värker. Andas stötvis i bröstet istället för djupt i magen. Du har lärt dig att livet är så. Om du så bara slappnar av en…
För att se med hjärtat behövs inga ögon
När hon slöt sina ögon blev det oväntat nog lättare att se. All distraktion försvann. Allt brus upphörde. Desto djupare hon andades desto tystare blev det. Hon som hade levt ett helt liv med öppna ögon förstod plötsligt att hon…
Syrebrist löser inga problem…
Utmaningen just nu handlar inte om att krampaktigt hålla andan. Det handlar om att möta sin egen oro och rädsla. Och att sålla i allt vi hör och bara känna efter i oss själva. Längst in. Att reducera bruset som…
Att tala för rätt öron…
Bara för att ingen lyssnar betyder det inte att du inte har något att säga. Jag vill verkligen ge dig den gåvan. För det är väldigt lätt att självkänslan får sig en törn när du blottar viktiga ibland sårbara ord…
To be a player of life
Okey. Jag hör dig. Du blev schackmatt. Du ramlade. Blev fälld. Fick stryk. Blev uppsagd. Förlorade. Kanske blev du till och med lurad. Bedragen. Kanske var det ett riktigt nedrigt drag som till slut kuvade din stolthet och tvingade dig…