Syrebrist löser inga problem…
Utmaningen just nu handlar inte om att krampaktigt hålla andan. Det handlar om att möta sin egen oro och rädsla. Och att sålla i allt vi hör och bara känna efter i oss själva. Längst in. Att reducera bruset som…
Att tala för rätt öron…
Bara för att ingen lyssnar betyder det inte att du inte har något att säga. Jag vill verkligen ge dig den gåvan. För det är väldigt lätt att självkänslan får sig en törn när du blottar viktiga ibland sårbara ord…
To be a player of life
Okey. Jag hör dig. Du blev schackmatt. Du ramlade. Blev fälld. Fick stryk. Blev uppsagd. Förlorade. Kanske blev du till och med lurad. Bedragen. Kanske var det ett riktigt nedrigt drag som till slut kuvade din stolthet och tvingade dig…
Att våga lyfta foten…
Du har gläntat på grinden. Den står halvöppen och lockande. På andra sidan skiner solen och längre bort skymtar ett vackert hus. Det finns inget fysiskt som håller dig kvar i skuggan och ändå kan det där steget genom grinden…
Med mod skapar du mening
Du skapar mening genom modet att lyssna på dig själv. Inte lyssna på ditt tjattrande monkey mind uppe i huvudet. I huvudet är det ditt ego som styr. Din sanna röst däremot finns i hjärtat. Så nu frågar jag -…