När manuset skrivs om…
Att vara mittemellan är en märklig känsla. Det är som att vara statist i sitt eget liv. Manuset är försvunnet och dina inövade repliker har blivit inaktuella. Huvudrollen du övat på i hela ditt liv skrivs hastigt om och byter…
Mindfulness hardcore – ta ett kallt dopp!
Jag hoppas du har badat mycket i sommar. Busat, lekt, stänkt vatten i mängder. Dykt djupt. Hoppat högt. Gnuggat saltvatten ur ögonen. Flutit på rygg med sinnet bland molnen. Simmat långt och kort. Skrattat med stora kallsupar som följd. Huttrat…
Ständiga repriser bygger inga premiärer
Nu är det slut på repriser. Dags att återvända även om tillståndet med bomull i hjärnan lockar. För mycket bomull under för lång tid bäddar nämligen in hjärnan i en konstgjord Törnrosa sömn. Risken är att vi inte ens vaknar…
Hellre ett levande blåmärke än en död själ..
Att leva känns. Det är så det ska vara. Det är normalt med ups and downs. Att leva är inte alltid bekvämt, ibland är det till och med fördjävligt. Ångest, skam, skuld och sorg klampar in i livet utan att bry…
Din inre kompass…
Känner du dig oändligt trött utan att egentligen veta varför? Och din allmänna glädje var det länge sen du såg röken av och har du inte blivit lite sjukligare på sista tiden också och det har inte med ett mörkt…